активный отдых

Активный отдых — куда отправиться?

Если вы не приверженец безделья и бесполезного валяния на пляжах, то существует огромное количество курортов для «экотуризма» и активного времяпровождения.

Виды активного отдыха

Условно активный отдых можно разделить на водный и сухопутный. Каждый из них имеет свои плюсы и недостатки.

Самыми популярными видами водного досуга считаются дайвинг, снорклинг, кайт- и виндсерфинг, рафинг, каякинг, водные лыжи и прочие виды спорта. Из сухопутных наиболее востребованы горнолыжный спорт, велотуры, катание на маунтибайках, конные прогулки, рыбалка, охота, катание на роликах, пешие прогулки и различные виды покорения горных вершин от скалолазания до восхождения на ледники.

Где провести активный отдых?

Заграничные курорты становятся все более популярными. При этом пляжный отдых постепенно отходит на второй план. Количество туристов увеличилось в направлении Тянь-Шаня. Многие с удовольствием проводят несколько дней в палаточных лагерях, преодолевая живописные вершины с полными рюкзаками провизии и экипировки. В связи с ростом желающих отправиться в пеший тур, Азия предлагает походы для туристов с различным уровнем подготовки и на разные сроки.

Юго-Восточная Азия и воды Карибского бассейна, несомненно, привлекают начинающих и профессиональных дайверов. Знакомство с подводным миром можно начать сразу по прибытии, достаточно пройти краткий инструктаж.

Швейцария, Италия и Франция — «мастодонты» горнолыжного отдыха. Только в этих точках земного шара расположены самые длинные склоны разных уровней сложности. Также отдыхающих ждет приятный бонус в виде экскурсионных программ по старым европейским городам.

Бавария и Нидерланды предлагают поближе познакомиться с двухколесным транспортом, а в Белоруссии отдыхающим предлагают великолепную охоту.

Амазонка — мировой центр каякинга, а Тунис — место обитания скакунов, которые пронесут вас галопом по живописным территориям, оставив далеко позади восхищенные взгляды общественности.

Польза активного туризма

Если вы научитесь снимать стрессы, задействовав физическую силу, то рискуете прожить долгую и счастливую жизнь. Выброс адреналина просто необходим обитателям серых «городских джунглей», чтобы хоть на чуточку разнообразить рутину жизни.

Нагрузки и работа мышц влечет за собой неизменное удовольствие, ведь вы теперь сильный человек, который стоит на пути к здоровью и долголетию. Если такие виды спорта, как рафтинг и альпинизм вам не по плечу, то начните с малого — велосипедные прогулки и пеший туризм — отличная альтернатива.

Словом, если вы еще ни разу не проводили отдых, покоряя новые горизонты, и не получили должных впечатлений, то стоит немедленно исправить это упущение.